Twoja przeglądarka jest stara i nie obsługuje tej strony w poprawnym formacie.
Proszę zaktualizować przegladarkę do nowszej wersji lub wybrać inną z listy poniżej.

Przeglądarka FierFox Przeglądarka Google Chrome Przeglądarka Opera Przeglądarka Internet Explorera Przeglądarka Safari
Kategoria

NIE LEKCEWAŻ GRYPY !

ABY UNIKNĄĆ ZAKAŻENIA WIRUSEM GRYPY:

  • zaszczep siebie i swoich bliskich przeciwko grypie (już po 7 dniach od zaszczepienia rozwija się odporność przeciwko wirusom grypy),
  • pamiętaj myć ręce – częste mycie rąk mydłem i ciepłą wodą pozwala uniknąć zakażenia i przenoszenia wirusa,
  • zawsze używaj chusteczek higienicznych, zasłaniaj nimi usta i nos kiedy kaszlesz lub kichasz, a po zużyciu wyrzucaj do kosza ( jeśli nie masz chusteczki podczas kichania lub kaszlu zasłoń nos i usta rękawem w okolicy łokcia, a nie dłoni),
  • stroń od dużych skupisk ludzi i bezpośredniego kontaktu z osobami chorymi,
  • unikaj dotykania śluzówek oczu, nosa i ust,
  • ubieraj się stosownie do temperatury,
  • prowadź zdrowy i aktywny tryb życia, dbaj też o odpoczynek i odpowiednią długość snu,
  • wietrz pomieszczenia w których przebywasz.

W PRZYPADKU PODEJRZENIA LUB ROZPOZNANIA GRYPY POZOSTAŃ W DOMU!

grypa szczepienia2019

grypa plakat